banane

GENIAL! Cum slăbești rapid cu dieta japoneză cu BANANE! Pierzi 5 kilograme într-o săptămână

11 martie 2015 // Niciun comentariu

Ce-ai zice dacă ți-am spune că o banană în fiecare dimineață te scapă de 5 kilograme pe săptămână? Această rețetă a fost concepută de Hitoshi Watanabe și soția sa și se bazează pe consumul unei banane și al unui pahar cu apă la micul dejun, dimineața. Ideea din spatele dietei este ca bananele conțin amidon rezistent care stimulează procesul de slăbire. Iată care sunt regulile: 1. Mănâncă o banană la micul dejun. Poți mânca și mai multe, [detalii...]

Tartă cu banane şi kiwi

7 aprilie 2014 // Niciun comentariu

Ingrediente: Pentru aluat: 100 ml ulei 350 g făină 100 ml apă caldă 1 vârf cuţit drojdie uscată 1 praf de sare Pentru sirop, umplutură şi decor: 100 ml apă 2 linguri zahăr 2 banane 2 kiwi 1 plic gelatin incoloră pentru ornat frişcă Preparare: 1. Amesteci ingredientele pentru aluat, frămânţi foarte bine şi laşi să se odihnească într-un loc cald timp de o oră. 2. Întinzi o foaie cu care îmbraci o formă de tartă, unsă şi tapetată [detalii...]